身長対策は、子どもが一番成長する時期にするのが有効です。
当然といえば当然ですね。
でも、その時期を多くの人が見落としているのはご存じでしょうか？
下のグラフを見てください。
大きく伸びる時期は平均して4年。グラフの赤色部分です。
でも、多くの親が「伸び期だわー」と感じるのはここ。
↓↓↓
ピークを過ぎた後、残り1年というところです。
ちょっともったいないですね。
では、どうすれば早く気づくことができるのでしょうか？
確実なのは身長の伸びを記録すること。
3ヶ月ごとに身長を計ってグラフにすれば、今どの段階かほぼ確実に分かります。
でも、現実的にむずかしいと思います。（面倒だから続かない）
そこで！
おすすめなのが、最新の体重計の活用です。
身長が伸びるときは同時に体重も増えます。
つまり、体重変化のグラフを作れば、上のグラフと大体同じ形になります。（体形が変わらなければ）
最新機種なら自動でスマホへデータ転送。グラフも作成してくれます。
家族の健康管理にも使えるので、この際、体重計を買い替えるのも良いのではないでしょうか？
